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　　保持好奇

　　如果你和大多数人一样，你可能对造成单身的原因有明确的理由。可能是因为年龄不合、工作繁忙、身体不适或者就是遇不到合适的伴侣。可能是因为“好人都已名花有主”或“我错失了恋爱良机”。无论什么原因，如果有人打算问你这个可怕（或讨厌）的问题：“你为什么单身？”你可能已经准备好了答案。

　　如果你感觉特别绝望，那么你的自尊一定受到很大打击。在低落的时候，你可能会默默问自己“我到底怎么了？”这些感觉惊人地普遍，十分不悦，最终事与愿违。作为专业媒人和恋爱指导，我可以告诉你——哪怕对你不甚了解 ——你什么问题都没有，转变思路无济于事。而是我们所有人出了问题——那叫做“我们是人类”！

　　我希望你会用几秒钟考虑一下，你认为你有（而其实没有）的问题的可能性。

　　即使你单身的理由是100%“正确”，你也可以考虑另外一种寻找爱情的方法。不要自责，不要笼统地批判男人或女人，退一步。问自己：“我能做些什么来改变我的现状？”

　　你可能会立即回答这个问题。但考虑到可能性，提问的简单过程将使你敞开思路寻找改变现状的方法。向前一步，如果您很难不责怪自己，请自问“如果我什么问题都没有呢？如果我十分惹人喜爱呢？”

　　我建议你：再问深入一些。保持好奇。不要说“好人都已名花有主”，而是问自己：“如果存在我的真命，为了找到他，我需要做些什么呢？”这是个小的改变，带来了巨大的后果！为自己尝试一下，看看接受可能性的力量！

　　不忘回馈

　　指导和做媒经历中最有力的元素就是从我的客户从他们的爱人以及他们的约会中获得反馈。这个过程通常揭示了一个普遍主题，甚至客户自身也没有意识到。

　　当我帮助客户时我可以直接获得反馈并从中寻找共性。你也可以自己模仿反馈的过程，仅需给2到4名信得过的亲人发邮件（或让一位值得信赖的朋友为你这样做）告诉他们你准备认真对待你的爱情生活，并需要他们的帮助。若有帮助，让他们看看这篇文章！告诉他们可以通过给你最真诚的评价帮助你，问问他们眼中你爱情之路坎坷的原因，以及他们如何看待其他人对你的社会环境的影响。

　　如我上面所说，考虑一下你认为你有（而其实没有）的问题的。我从几十个客户的家人和朋友那里得到反馈，他们没有一个人给我对客户的评价和客户自己给我的评价是相同的，至少不完全是。你自身看世界会有不可避免的局限性，因此休息一下，换个新角度，效果必定威力无穷。

　　获得优良有用的反馈，关键在于只能在爱你、懂你、对你诚实并且有助于你的人那里寻找答案。如果你有十足的勇气，你可以找仍保持较好联系的前任看看他们会给你些什么样的信息。但你要记住，前任可能不会像你的好友一样可观，所以请谨慎选择！

　　以这种方式寻求反馈听起来还是有点恐怖的。但如果你一直保持好奇，并寻找这些反馈信息的共同点，你则会进入一个强大的觉悟阶段！也就是下一点……

　　远离舒适

　　舒适是改变的劲敌。只要你渴求和期望舒适，你则很不容易改变生活中的任一部分，包括你的爱情生活。舒适固然令人舒服，但不总是好事。如果你不走出去参加社交活动认识新的约会对象，你可能会对单身感到很不高兴，但沉浸于舒适之中、每天做同样的事要远胜于做出必要改变的不适感。

　　不要因为沉溺于舒适之中而抹杀了你的梦想！比起抗拒结交新朋友的不适，不如选择与你有共同的恋爱目标、一起调情的伙伴，登陆在线交友网站，参加单身派对，请恋爱教练或媒人帮忙，接受即将出现的不适，决心无论如何也要完成！

　　我常告诉挑战自我与其他人联系并展开恋情的来访者——如果你觉得不舒服，那却是个好现象！那种不适感富有魔力。而且，不适感不会持续很久。当你找到爱情时，那段不适则会非常值得。

　　（来源：心灵咖啡）